生菜生吃是甜的還是苦的?生菜生吃會有寄生蟲嗎
2022-12-04
更新時間:2022-05-18 12:00:13作者:佚名
清淡的白粥配上咸香脆嫩,略帶微甜的醬洋姜,那感覺,真美!當(dāng)然醬洋姜也不只有在這樣的時候才出現(xiàn),平常吃飯的時候,早餐吃面條的時候配上一小碟,通常別的菜還沒有動,這一碟醬洋姜早就被大家一搶而空了。要不怎么每年家里都要一做就是好幾壇子呢?做少了還真是不夠吃啊!
隨著生活越來越方便,各種醬料都可以隨時在市場上買到了,也越來越少人在家自己動手做剁椒醬,家里曾經(jīng)每年都做的醬洋姜也因為沒有大量的剁椒醬無法制作了,于是一過好多年都吃怎樣鹽洋姜不上自家的醬洋姜,也曾經(jīng)在菜市場的醬菜攤買過醬洋姜,但那甜味,一吃就知道是加了糖精,特瘊嗓子,衛(wèi)生問題也不能保證,更是好多年不嘗醬洋姜的滋味兒,但那在冬夜里就著洋姜喝粥,吃泡炒米的溫暖回憶卻在腦子里被加工得越來越美好,最近的一個周末,在市場買菜的時候無意中看到有賣鮮洋姜的,我利馬兒跑回家向老爸匯報了這一最新發(fā)現(xiàn),兩個醬洋姜的超級粉絲立刻決定,殺市場去買它一堆兒回來,說什么今年都要吃上自己做的醬洋姜!
根據(jù)實驗顯示,洋姜中含有豐富的菊糖,提煉后具有特殊的保健和抗癌作用,而且洋姜中含有一種與人類胰島素結(jié)構(gòu)近似的物質(zhì),經(jīng)常食用可以控制尿糖,有降低血糖作用。當(dāng)人出現(xiàn)低血糖時,食用洋姜后同樣能夠得到緩解,這么看來洋姜還是保健抗癌的健康食品哦!
眼下正是洋姜大量上市的季節(jié),如果你跟我一樣沒有自己在家大量的制作剁椒,那只需要買上一堆生洋姜,去超市買上一大瓶剁椒醬,就可以做出好吃的醬洋姜了??靵戆桑蹅円黄饘W(xué)學(xué)醬洋姜的做法,給冬天的餐桌添上一道開胃的健康小菜。準(zhǔn)備材料: 洋姜1000克、剁椒醬600克、白砂糖8大匙、芝麻油一小匙
制作過程: 1、洋姜買回來,先不要洗,帶土放在陽臺上通風(fēng)但曬不到太陽的地方,自然風(fēng)干到水分蒸發(fā),洋姜皮發(fā)皺,這個時間大概要一周; 2、提前準(zhǔn)備一個無水無油的較大的密封盒,待洋姜水分充分風(fēng)干后,將洋姜用清水洗凈,切成厚薄均勻的片狀,再晾干洋姜表面表面的水份; 3、將晾干的洋姜片倒入密封盒中,加入全部的剁椒醬和8大匙白砂糖,用無水無油的筷子或勺子攪拌均勻,蓋上蓋,入冰箱冷藏3-4天,即可; 4、食用時用無水無油的干凈筷子按要吃的量夾取,淋少許芝麻油即可上桌,剩下的繼續(xù)放入冰箱密封保存。操作提示:
1、如果覺得洋姜自然風(fēng)干的時間太久等不及,也可以買回來就直接將洋姜洗凈,切片再攤平晾曬一兩個太陽,再加剁椒醬腌制,但這樣洋姜切片千萬不能太薄,否則曬得太干的洋姜完全沒有水分就不好吃了?!?/p> 2、腌制醬洋姜的盒子和攪拌,夾取的器具一定要是無水無油的,而且洋姜片不能帶有生水,否則腌制過程中容易腐爛變味?! ?/p> 3、如果你想要大量的腌制醬洋姜,可以多買一些剁椒醬,或者干脆自制剁椒醬,那就不能用盒子裝了,可以買一個大壇子,將洋姜入壇腌制,但材料的分量需要按比例添加?! ?/p> 去哪里買洋姜: 在10月底11月初的時節(jié),可以去普通的集貿(mào)市場看看,賣甘露、仔姜的攤位有可能能找到洋姜,洋姜外形類似普通的姜,但比姜長得更圓潤飽滿,色澤是透亮的棕黃色。如果攤主不知道什么是洋姜,那你也可以換鬼子姜的這個名字問問,都是同一個東西。購買洋姜要買個體圓潤光滑,無外傷的為好。如果不想切洋姜片那么麻煩,也可以專買指頭大小的小洋姜,這樣的洋姜直接曬干后做成醬洋姜,吃起來更脆更甜。