生菜生吃是甜的還是苦的?生菜生吃會有寄生蟲嗎
2022-12-04
更新時間:2022-05-21 23:00:06作者:佚名
橄欖菜炒豆角一些餐廳中的主打菜,也是一種味道誘人的下飯菜,許多人都特別愛吃,我也不例外,我不但愛吃,還愛做,朋友們都說我做的橄欖菜炒豆解好吃,特別有味道,為了方便更多的人吃到美味的橄欖菜炒豆解,我特意在這里把橄欖菜炒豆角的做法全部寫出來,與那些和我一樣喜歡美食的朋友一起分享。
橄欖菜炒豆角的備料
大家制作橄欖菜炒豆解,可以準備四百克四季豆,橄欖菜五十克,肉末一百克,蒜末三古克,再就粟粉二十克和少量清水與醬油。
橄欖菜炒豆角的具體做法
1、把四季豆放在鹽水中浸泡半小時,取出去掉筋膜,切成五厘米左右的長段備用。
2、把肉末中加入少量的鹽、糖,生抽以及料酒等調(diào)味料進行腌制,腌制的時間應(yīng)該在十五分鐘到二十分鐘之間,腌好以后加入少量油和粟粉調(diào)勻備用。
3、把鍋加熱放入食用油再加入蒜茉炒香,然后加入肉末和橄欖菜一起炒制到六成熟,最后把四季豆放入鍋中炒制。
4、把四季豆下鍋以后要加入汪量的水,炒到斷生以后再加入少量的料汁,接著炒制一到兩分鐘然后關(guān)火,取出裝盤,一道好看又好吃的橄欖菜炒豆解就制作完成了。