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南瓜子就是植物南瓜的種子，它是一種常見的干果類食品，平時(shí)人們多會(huì)把它當(dāng)零食用來食用。南瓜子營養(yǎng)豐富，口感誘人，保健功效也很出色，但是南瓜了雖好卻也有一些副作用，為了讓大家了解南瓜子的雙面性，下面就對(duì)南瓜子的功效與作用以及它的副作用做一個(gè)全面的介紹。

南瓜子的功效與作用與副作用

1、南瓜子驅(qū)蟲

南瓜子是一種可以驅(qū)除人體內(nèi)多種寄生蟲的特色食材，平時(shí)人們食用以后可以預(yù)防血吸蟲病以及蛔蟲病，對(duì)這些寄生蟲病引起的腹痛也有很明顯的治療作用。

2、南瓜子能預(yù)防男性前列腺疾病

南瓜子還是男性前列腺的保護(hù)神，它含有大量的脂肪酸，這些物質(zhì)被人體吸收以后可以提高前列腺功能，而南瓜子中的活性成分，則可以消除引發(fā)前列腺炎的多種病菌，平時(shí)堅(jiān)持每天食用五十克炒熟的南瓜子，能預(yù)防男性前列腺腫大和前列腺炎，同時(shí)也能用于這些疾病的輔助治療。

3、南瓜子的副作用

南瓜子雖然對(duì)人類身體有多種好處，但是它也一定的副作用存在，最大的副作用就是會(huì)引發(fā)身體肥胖，因?yàn)槟瞎献又泻写罅康挠椭@些油脂進(jìn)入人體以后不能及時(shí)消化排出，會(huì)在人體內(nèi)積存，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)形成肥胖，另外南瓜子有小毒，平時(shí)一定要適量食用，過量食用會(huì)引發(fā)惡心或嘔吐，還會(huì)傷害人們的肝臟。