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蝦醬是一種常見食材，也是一種常用的調(diào)味品，平時制作多種菜品時，都離不開蝦醬，它是用新鮮的小蝦為原料制成的一種醬料，有濃郁海鮮氣味，味道多咸，鮮，也可以直接食用。那么蝦醬的營養(yǎng)價值與功效有哪些呢？平時吃蝦醬有什么好處呢？下面我就具體說說這些問題。

蝦醬的營養(yǎng)價值與功效吃蜂蝦醬的好處

1、蝦醬的營養(yǎng)價值

蝦醬的營養(yǎng)價值特別高，它含有大量蛋白質(zhì)和多種微量元素，另外維生素和氨基酸也是蝦醬中最快重要的存在，再就是它還含有一些蝦青素，這些物質(zhì)都人類身體有益，人體吸收這些營養(yǎng)成分以后可以加快代謝，也能延緩衰老。

2、蝦醬能提高身體免疫力

蝦醬的主要營養(yǎng)成分就是蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)又是組成白血球和抗體的重要物質(zhì)，因此人們平時吃蝦醬吸收蛋白質(zhì)以后可以增加身體內(nèi)白血球的數(shù)量，也能促進免疫細胞再生，可以讓人們的身體免疫力明顯提高。

3、蝦醬能降血壓也能保護心臟

蝦醬這種食材中含有一些微量元素鎂，這種物質(zhì)是可以直接作用于心臟的特殊成分，它不但能提高心臟功能，也能保護人類的心腦血管，還能清理血液中的膽固醇，對人類的動脈硬化和高血壓以及心肌梗死等高發(fā)疾病也有一定的預(yù)防作用。