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槐米可以入藥，是很多人都知道的事情，它入藥以后，能清熱解毒，也能涼血止血，平時還有很多人為了提高身體健康水平，喜歡用槐水煮水喝，只是不知道用它煮水喝到底好不好，今天小編就專門為大家說說這個問題，同時也會讓大家了解喝槐米水有什么好處。

槐米可以煮水喝嗎

槐米平時是可以用來煮水喝的，在用它煮水時，需要去掉槐米中的雜質(zhì)，然后加入適量清水一起入鍋，煮開以后再用中小火慢慢熬制10到15分鐘，取出以后直接代茶飲用就可以。用槐米煮出的水，味道略苦，能清熱解毒，也能消腫止痛，對維持人體健康有很大的好處。

喝槐米水的好處

1、抗菌消炎

平時多喝一些槐米水，能抗菌消炎，可以有效清除人體內(nèi)的多種病菌與毒素，能減少一些常見細菌性疾病和炎癥的發(fā)生，他對人類的前列腺炎和婦科炎癥，以及乳腺炎和尿道炎都有良好預(yù)防作用。

2、促進組織再生

人們經(jīng)常和懷蜜水能吸收豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，以及大量的微量元素硒，他們既能清除人體內(nèi)堆積的自由基，又能其組織細胞再生與代謝，對人體受損的組織細胞有很好的修復(fù)功能，平時多喝槐米水還能防止肝損傷和胃潰瘍，而且它還能用于人類燒傷燙傷等外科疾病的恢復(fù)治療。

3、排毒美容

排毒美容也是人們喝槐米水的重要好處之一，平時人們出現(xiàn)面部無光澤和黃褐斑以及妊娠斑時，都是因為身體內(nèi)毒素堆積過多，內(nèi)分泌失調(diào)引起的不良癥狀，這時及時喝一些紅米茶，就能促進身體內(nèi)毒素代謝，而且它含有的微量元素硒和維生素c還能提高皮膚的抗氧化能力，也能維持人體內(nèi)分泌功能穩(wěn)定，也就是說人們多喝槐米水，既能排毒又能美容養(yǎng)顏。