生菜生吃是甜的還是苦的?生菜生吃會有寄生蟲嗎
2022-12-04
更新時間:2022-06-06 17:30:07作者:佚名
蝦青素是水產(chǎn)食材,蝦身體內(nèi)含有的一種天然營養(yǎng)成分,在國外很多保健品,生產(chǎn)企業(yè)會把這種蝦青素提純加工以后制成膠囊或者片劑供人類服用,這種含有蝦青素的保健品,在近幾年也走進(jìn)了國內(nèi)市場,它的功效也被無限放大。蝦青素雖然對人體有一定好處,但如果人們長期服用也會對身體產(chǎn)生一定危害,特別是蝦青素原液更是不能隨便服用。
1、蝦青素對人類身體有一定好處,這是需要一定前提的,是在人們服用蝦青素能盡快把它吸收和利用的前提下,如果人們服用蝦青素以后,不能盡快把這種營養(yǎng)物質(zhì)吸收,就會加重身體,多個器官負(fù)擔(dān),容易讓他們出現(xiàn)病變,會影響身體健康。
2、蝦青素是一種活性特別強(qiáng)的天然營養(yǎng)成分,如果保存不當(dāng)食用不當(dāng)都會讓它含有的營養(yǎng),失去活性,人們食用蝦青素以后也起不到應(yīng)有的保健作用,另外人體每天對蝦青素的吸收量最多不會超過7毫克,如果人們過量服用也不利于人體對這種營養(yǎng)的吸收,更會對人體造成不良危害。
3、真正天然的蝦青素在被人們食用以后能被盡快吸收和利用,但現(xiàn)在市場上出售的蝦青素質(zhì)量參差不齊,有些蝦青素保健品竟然標(biāo)出了含量高達(dá)12毫克的數(shù)字,而這樣的蝦青素都是人工合成的,它們的吸收利用率特別低,而且這些蝦青素在加工過程中還會加入一些化學(xué)原料,這些化學(xué)原料在人體內(nèi)堆積后導(dǎo)致人體細(xì)胞病變。
在很多平臺上把蝦青素原液的功效吹得神乎其神,其實這就是一個騙局,純屬無稽之談,因為蝦青素原液在中國臨床上根本沒有使用記錄,而且沒有實驗成功的證明,盲目使用這些蝦,青素原液不單不能治百病,還會傷害人體的多個內(nèi)臟器官,容易讓那些患病的人群病情盡一步加,對身體健康的恢復(fù)更是沒有一點好處。