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2023-01-30
蒸牛肉要蒸多少分鐘 又一道家常美味
更新時間：2022-03-21 06:51:07作者：佚名
1、蒸牛肉大概要蒸30分鐘左右。
2、清蒸牛肉的做法，步驟如下：牛肉洗凈。放碗備用。
3、放醬油。放老酒。放鹽。放姜。放電飯鍋。
4、蒸半小時即可。
5、出鍋，加蔥，上桌啦。
6、牛肉含有豐富的蛋白質(zhì)，氨基酸。其組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng) 的人在補充失血和修復(fù)組織等方面特別適宜。中醫(yī)食療認為：寒冬食牛肉，有暖胃作用，為寒冬補益佳品。
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