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2023-01-30
蒲公英茶哪些人不宜喝，寒性體質(zhì)的人不應(yīng)該多喝
更新時間：2022-03-22 15:42:15作者：佚名
端午節(jié)即將到來，意味著仲夏即將到來了。夏天的時候，盡量不要喝冰水、吃冰激凌等，可以適當(dāng)喝一些清熱解毒的茶，如蒲公英茶。蒲公英茶不只能清熱解毒，還能降低膽固醇。但需要注意的是，并不是所有人都適合喝蒲公英茶。什么人不宜喝呢?和小編一起來看看吧!
蒲公英茶哪些人不宜喝
蒲公英別名谷谷丁、婆婆丁、黃花苗、黃花地丁、奶汁草等，為菊科蒲公英屬多年生草本植物。蒲公英茶使用的是切細(xì)且干燥的根或葉子，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，有強化肝臟的作用，能降低膽固醇。
體質(zhì)偏寒、脾胃虛寒以及久病的人群不宜喝蒲公英茶。因為蒲公英性寒，寒性體質(zhì)的人不應(yīng)該多吃。一般來說，怕冷、吃不得生冷食物的人群多屬寒性體質(zhì)。
脾虛者運化差喝苦寒的蒲公英，容易加重脾虛癥狀;而久病的人群陽氣較弱，喝蒲公英水會更加損害陽氣，不利于恢復(fù)。
同時需要強調(diào)的一點是，蒲公英水不宜過量飲用，否則容易出現(xiàn)腸胃不適的情況，出現(xiàn)諸如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。
蒲公英茶不建議加糖。因為蒲公英性寒、味苦，是一味清熱解毒藥材;而紅糖性溫潤、味甘甜、無毒。如果將紅糖放入蒲公英水中，飲用后身體出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)立即停飲，多喝水排除體內(nèi)毒素。