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　　燕窩是部分雨燕和金絲燕利用苔鮮、海藻和柔軟植物織維混合它們的羽毛和唾液形成的窩。人們把這種燕窩取下來，經(jīng)過提煉、選揀就成了名貴的燕窩。

　　燕窩是怎么形成的

　　燕窩是一種名貴的補(bǔ)品，特別是對(duì)于女性而言，吃燕窩只有好處。很多外國(guó)人不吃燕窩，是聽說燕窩是燕子的唾液形成的，真的是這樣嗎?燕窩確實(shí)是燕子的唾液，但不是一般的燕子哦。燕窩是指部分雨燕和金絲燕分泌出來的唾液，再混合其他物質(zhì)所筑成的巢穴。

　　燕窩有什么功能

　　1、經(jīng)常吃燕窩的話能夠強(qiáng)身健體，對(duì)人體免疫力有提高的作用

　　2、要是常吃燕窩還能夠起到滋陰的效果，對(duì)女性的陰道好處特別的大。

　　3、燕窩還可以恢復(fù)身體元?dú)?，特別是對(duì)于那些手術(shù)之后的人來說，可以吃燕窩來補(bǔ)血。

　　4、大多數(shù)孕婦都會(huì)在懷孕時(shí)出現(xiàn)妊娠紋，而燕窩中所富含的生物因子，可以有效的刺激人體膠原蛋白的產(chǎn)生，可以一定程度上減少人體皮膚纖維的斷裂，可以有效的減少妊娠紋的產(chǎn)生。

　　5、如果女性覺得皮膚不好，那么經(jīng)常吃燕窩可以調(diào)節(jié)和改善自己的皮膚，使皮膚變得光滑而有彈性。