64㎡年輕小夫妻的家,三居改一居,安放屋主的所有喜好!
2023-01-30
更新時間:2022-03-10 23:32:12作者:未知
1、對自己準(zhǔn)確定位,知道知己的優(yōu)缺點。不盲目設(shè)定目標(biāo),給自己創(chuàng)造寬松自然的考前氛圍,用平常心對待即將來臨的高考。相信自己平時的努力一定能得到好的回報。
2、規(guī)律的作息時間和合理的飲食習(xí)慣。每天保證有7個左右時間的休息,和飲食習(xí)慣不要在考前改變太多,適量多吃蛋白質(zhì)高的食物。
3、經(jīng)常對自己進(jìn)行心理暗示。好的心理暗示作用巨大,只要你時刻提醒自己,你一定能克服心理障礙,發(fā)揮最好的考試狀態(tài)。
4、集中經(jīng)歷和精神。把多余的事項放一邊,全身心投入考前復(fù)習(xí)工作。不要太多劇烈的活動,適當(dāng)靜坐,能讓你更加清醒,也能讓你的頭腦更加靈活