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1、根據(jù)奶粉罐上標注的沖調(diào)比例，比如180ML/勺，先往奶瓶中加入定量的溫水180毫升，后量取定量奶粉加入奶瓶中6勺按照奶粉罐上標注的沖調(diào)比例，比如180ML/勺進行量取，且每勺都應(yīng)該是平勺。

喂哺指南上寫的勺數(shù)，都是指平勺，以保證沖調(diào)濃度的精準，而非隨意的滿勺或者半勺，避免奶液太濃或者太稀。因此，大部分奶粉罐口都設(shè)有刮口，需要每勺出多余的奶粉刮走。

2、奶粉不可以再倒回去，不可以循環(huán)利用，不衛(wèi)生。要嚴格按照沖調(diào)比例量取，避免出現(xiàn)有多余奶粉的情況。奶粉勺直接與手接觸，量取完要放回罐中。因此，爸爸媽媽們切記沖調(diào)前要徹徹底底把手洗干凈。

沖奶粉最好選用煮沸冷卻后的自來水，即白開水；純凈水和礦泉水都不適合沖奶粉。沖奶粉的水溫要根據(jù)奶粉罐上的建議，多是40攝氏度左右；沖奶粉的水必須是煮沸多的白開水。

加好水和奶粉，套上奶嘴，沖調(diào)過程就結(jié)束了嗎?還沒，媽媽們還要依靠手腕的力量，手握奶瓶中上部，沿同一方向搖晃瓶底，使之在水平面上旋轉(zhuǎn)。