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1、拋圈 幼兒在操場上，用力向上拋圈，然后接圈住。也可讓小朋友互相比比，誰的圈拋得高或誰拋接得多。

2、轉(zhuǎn)圈 幼兒將呼啦圈套在手腕上、腰上或脖子上轉(zhuǎn)。熟練后可邊跑邊轉(zhuǎn)，也可邊轉(zhuǎn)圈邊轉(zhuǎn)身

3、跳圈 把呼啦圈擺成一排或圓形，幼兒可按順序從第一個圈跳到最后一個圈

4、套圈 把呼啦圈擺成一排，用第一個圈從頭上往腳下套，然后把圈放下，向前走，接著套第二個圈，依次向前?？蛇M行套圈接力比賽

5、把椅子或物品放在一米開外，用呼啦圈去套椅子靠背或物品，比一比誰套得準，套得多

6、推圈 幼兒用單手或雙手推滾圈前進，也可借助鐵鉤推動呼啦圈前進

7、投圈 呼啦圈用繩子吊掛著，用沙包或皮球向圈中投擲

8、集體玩法鉆山洞? 請5～10個小朋友手持呼啦圈蹲下，排成一個山洞，其他幼兒依次從山洞鉆過

9、開火車 請全班幼兒把呼啦圈套在腰上，站成一縱隊，后面的幼兒拉住前面幼兒的呼啦圈成一列長長的火車向前行駛

10、搭圖形 10個小朋友為一組，幼兒共同協(xié)作用呼啦圈搭出三角形、圓形、正方形、菱形、梯形等形狀，也可搭花朵、房子、汽車、小動物等

11、搶圈 用5個以上呼啦圈圍成一個圓圈，由比呼啦圈個數(shù)多一的幼兒參加游戲，放音樂后幼兒繞圈跑，音樂聲一停，馬上跳入圈中搶圈，一人一圈。未搶到的幼兒被淘汰，并撤去一個圈，繼續(xù)游戲，直至留下最后一人

12、認識時間把呼啦圈做成鐘面，就可以教娃認識時間。并且在家隨時都能玩：把便簽紙寫數(shù)字貼在呼啦圈上，兩手分別當作時針和分針。一人說幾點，一人現(xiàn)場做動作，演示出對應(yīng)時間的表針位置

13、模擬太空 一個呼啦圈、一個氣球、三個掛鉤和一根繩子，把呼啦圈用三個鉤子勾起來就可以和娃一起認識太空

14、兒童瑜伽 用呼啦圈練瑜伽，小盆友試過嗎 不僅可以增加孩子身體的柔韌性，全家一起玩更是樂趣無窮

15、隨波逐浪 人數(shù)在5---12人，左右手拉手站成一列橫隊，排頭右手拿呼啦圈準備。聽到哨聲后，隨著手臂、頭、肩及整個身體的協(xié)調(diào)用力，把呼啦圈從本人的頭上經(jīng)過腳底傳送到下一位同學(xué)處，下面同學(xué)按照以上方法進行傳遞，到最后一名同學(xué)時用時最少方為優(yōu)勝

16、跳流星 學(xué)生圍成一直徑為6米的圓，一名學(xué)生站在中央，手持用繩系的呼啦圈，手臂壓低，做順時針轉(zhuǎn)動（也可變方向），速度可快可慢，呼啦圈在經(jīng)過游戲者腳下時要跳起，游戲者不能被呼啦圈碰到，如碰到被視為失敗，換圈中人繼續(xù)進行

17、開火車 四人一組，站成一路縱隊，用呼啦圈將學(xué)生連成一排，逆時針跑，追前面一組學(xué)生，追上一列“火車”的5分，在1分鐘內(nèi)追到“火車”多的隊為勝。圓的大小，可根據(jù)場地和學(xué)生人數(shù)決定

18、過河 將學(xué)生分成四小組，每小組間距10米，面對面站好，每組排頭學(xué)生持兩個呼啦圈，教師發(fā)令后，將一圈拋出，然后跳進呼啦圈內(nèi)，將另一呼啦圈放到前面，再跳進第二個呼啦圈內(nèi)，轉(zhuǎn)身將第一個呼啦圈拿起再拋向前方，如此反復(fù)，直至跳至對面學(xué)生處，其他學(xué)生依此法進行

19、“8”字滾圈 每人兩個呼啦圈，用一個圈推另一個圈進行行進間滾圈，繞場地變換方向滾圈，轉(zhuǎn)彎時身體重心轉(zhuǎn)移

20、抓害蟲 將學(xué)生分成兩組一組分別面對面站在相距4米的兩直線后，每人兩個呼啦圈，另一組從通道中的雙手后背在身后，跳過通道，線兩側(cè)的學(xué)生，兩側(cè)學(xué)生用呼啦圈套田中的“害蟲”，每套到一個得一分，被套到的“害蟲”即出田，最后比一比哪組的累計分多。