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　　核心功效

　　滋養(yǎng)身體、散瘀消腫、清熱解毒

　　蛇泡草的簡(jiǎn)介

　　蛇泡草也叫蛇莓，它是一種藥用價(jià)值極高的野生植物，這種植物的果實(shí)和葉子都能入藥。蛇泡草小葉片倒卵形至菱狀長(zhǎng)圓形，長(zhǎng)2-3.5(-5）厘米，寬1-3厘米；花單生于葉腋；直徑1.5-2.5厘米；瘦果卵形，長(zhǎng)約1.5毫米，光滑或具不明顯突起，鮮時(shí)有光澤。花期6-8月，果期8-10月。多野生于山坡、草地上、路旁、溝邊或田埂雜草中；全國(guó)各地都有分布，全草供藥用。蛇泡草含有毒素，但毒性不強(qiáng)，需要謹(jǐn)慎服用。

　　功效作用

　　1、滋養(yǎng)身體，蛇泡草營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，食用后不但能增強(qiáng)身體造血功能，還能促進(jìn)身體代謝增強(qiáng)身體素質(zhì)。蛇泡草中含有的微量元素鐵、維生素a維生素b以及植物蛋白等營(yíng)養(yǎng)成分，被人體吸收后還能提高身體各器官功能，能促進(jìn)體力恢復(fù)也能緩解體虛。

　　2、散瘀消腫，蛇泡草有很好的藥用價(jià)值，如果不小心被毒蛇咬傷，可以將鮮蛇莓草搗爛敷患處，能解毒消腫，也能快速止痛。

　　3、清熱解毒，蛇泡草是一種性質(zhì)，寒涼的中藥材，清熱解毒是它的主要功效，把蛇泡草加清水煎制，煎好以后加適量蜂蜜調(diào)味，調(diào)勻以后讓患者直接服用，對(duì)咽喉腫痛和聲音嘶啞有緩解作用。

　　適宜人群

　　一般人群均適宜。

　　禁忌人群

　　脾胃虛弱者。

　　不宜同食

　　無(wú)特殊同食禁忌。

　　食用方法：

　　蛇泡草煎湯：蛇泡草用量9-15克，放入煎鍋中，加入清水，煎好之后，盛出，加入適量蜂蜜，拌勻即可飲用。