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1、陰手鏢：手心向下，向正面或外側(cè)發(fā)射，目標(biāo)低于胸部。陽(yáng)手鏢：手心向上，向正面或內(nèi)側(cè)發(fā)射，目標(biāo)高于胸部?；厥昼S：手心向下，向后面發(fā)射。接鏢：閃身讓過(guò)敵鏢，隨即抓住鏢尾，練習(xí)時(shí)忌迎接源頭。

2、常見(jiàn)的有4種握鏢方法，但不是絕對(duì)的，只要自己感覺(jué)舒適為好。為保證鏢在空中飛行穩(wěn)定，握在鏢的重心處是非常重要的。

3、一腳在前，自然旋轉(zhuǎn)一個(gè)角度，投鏢時(shí)要神情專注于目標(biāo)，小臂前揮帶動(dòng)手腕運(yùn)動(dòng)將鏢投出，鏢出手后，手臂、腕自然展開(kāi)，各關(guān)節(jié)放松，投鏢過(guò)程追求自然舒展。

4、鏢在空中飛行一個(gè)小拋物線，著靶時(shí)鏢垂直于靶面或鏢尾翼稍向上翹為宜。