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2023-01-30
燕窩孕婦吃了有什么好處 孕婦吃燕窩的好處和功效
更新時(shí)間：2022-05-20 13:25:19作者：佚名
1、懷孕吃燕窩可以為胎兒生長(zhǎng)發(fā)育提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)孕婦營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充也有一定益處。
2、燕窩中富含蛋白質(zhì)、碳水化合物及鐵、鈣、磷、鈉、鉀等多種微量元素，可以為胎兒生長(zhǎng)發(fā)育提供多種營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)孕婦營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充也有一定益處。但不宜過(guò)量食用，可能會(huì)增加孕婦飽腹感，影響消化吸收，從而加重胃腸道負(fù)擔(dān)。
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