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2023-01-30
懷孕初期可以吃燕窩嗎（懷孕初期可以吃燕窩嗎早期）
更新時間：2022-05-24 12:19:33作者：未知
1、懷孕初期是可以吃燕窩的。
2、燕窩是滋補產品，它含有豐富的蛋白質，磷，鈣，鉀等營養(yǎng)物質。有預防妊娠紋的作用，還可以防止皮膚衰老，可以促進胎兒骨骼生長發(fā)育。另外孕婦吃燕窩還具有抗病毒刺激細胞再生，增強免疫力等作用，懷孕初期可以適當?shù)某砸恍?，但要適量。懷孕時飲食盡量要多樣化，營養(yǎng)均衡，保持心態(tài)平和避免情緒過于激動。
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