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1、學(xué)會(huì)分析當(dāng)下情況，我們?cè)诿悦Ｖ械臅r(shí)候，由于大腦無(wú)法去做出最好的選擇，也是由于我們已有的知識(shí)、認(rèn)知或者能力無(wú)法做出最好的選擇，所以我們的大腦思維會(huì)陷入當(dāng)下迷茫的境地之中。

2、這種的思維停滯的僵化的迷茫，它會(huì)不停地影響我們的思考能力，讓你無(wú)法跳出當(dāng)前的思維狀態(tài)之中，這樣就會(huì)讓你感到焦慮、沮喪，這些負(fù)面情況就會(huì)出現(xiàn)。

3、我們想要解決解決這些問(wèn)題，那么我們就需要學(xué)會(huì)分析當(dāng)下的情況，當(dāng)然這個(gè)時(shí)候的你是無(wú)法明智的去分析這些情況的。如果想要明智的分析這些情況，就需要獲得新的思考方式或者是跳出思維的墻的能力。

4、改變周圍環(huán)境。嘗試去換一種新的生活方式或者出去看看風(fēng)景，讓自己的心靜下來(lái)。

5、與更多的人溝通。溝通時(shí)可以讓別人從他的角度去幫助你分析問(wèn)題，這樣可以帶給你更多的思路，幫助你解決問(wèn)題。

6、閱讀。讀書時(shí)能夠解決很多問(wèn)題，也可以閱讀一些有思想深度的文章，說(shuō)不定某一刻靈感凸顯，讓你找到解決問(wèn)題的辦法。

7、學(xué)會(huì)尋找自己的方向。我們?cè)S多人在迷茫的時(shí)候就會(huì)一直沉浸在其中，其實(shí)這個(gè)時(shí)候你更應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)整你的思維方向，讓自己跳出自己的這個(gè)迷茫怪圈之中，從而走向新的方向。