中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

1、強(qiáng)制性關(guān)機(jī)，這一點(diǎn)對(duì)于沉迷網(wǎng)絡(luò)的成年人來(lái)說(shuō)，除了自己，任何人都會(huì)引起一場(chǎng)或許很激烈的爭(zhēng)執(zhí)，比如一個(gè)沉迷網(wǎng)絡(luò)的老公，被老婆強(qiáng)制把電腦關(guān)機(jī)，兩口子不打架才怪。所以說(shuō)呢，這一點(diǎn)你必須自己動(dòng)手，當(dāng)自我感覺沉迷網(wǎng)絡(luò)的時(shí)刻，不管你網(wǎng)頁(yè)開的是什么，直接關(guān)機(jī)走人。可能滋味剛開始會(huì)很難受，不過(guò)沒關(guān)系，三天就會(huì)習(xí)慣了。

2、和網(wǎng)絡(luò)好友少聯(lián)絡(luò)，不管你的網(wǎng)絡(luò)好友和你的關(guān)系有多親近，或許你們真的是兄妹情姐妹情哥們情，亦或是網(wǎng)絡(luò)戀情也好，精神出軌也罷，不管何種感情，在現(xiàn)實(shí)中盡量少些聯(lián)系，不要強(qiáng)制自己離開電腦卻又迷上手機(jī)，你要相信，陪在你身邊的，是你的覺得不刺激不新鮮的身邊人，照顧你飲食起居的，永遠(yuǎn)不會(huì)是網(wǎng)絡(luò)里的那個(gè)Ta，少些聯(lián)系，多給自己和家人一些真實(shí)的溫暖吧。

3、痛玩“三天三夜”，孩子迷戀網(wǎng)絡(luò)，其中一個(gè)辦法可以這樣以毒攻毒，大人也一樣，能在如此繁忙的現(xiàn)實(shí)中還能迷戀上網(wǎng)絡(luò)的，心理年齡也大不哪兒去。不是迷戀網(wǎng)絡(luò)嗎，不是依戀網(wǎng)絡(luò)嗎，不管你沉迷的是網(wǎng)絡(luò)游戲還是網(wǎng)絡(luò)里的人，那就不吃不喝不動(dòng)的蹲在網(wǎng)絡(luò)里，能堅(jiān)持多久就堅(jiān)持多久，知道你兩眼昏花饑腸轆轆兩腿發(fā)軟，哎，再讓你迷戀網(wǎng)絡(luò)你試試，還有那個(gè)離開網(wǎng)絡(luò)就會(huì)死的感慨了嗎？

4、多和家人在一起，網(wǎng)絡(luò)再五彩斑斕，再深情款款，也是與你現(xiàn)實(shí)無(wú)關(guān)的，你是個(gè)凡人，你要吃喝拉撒，你要有一個(gè)人該擔(dān)負(fù)起的擔(dān)當(dāng)，男人也好女人也罷，你的身邊一定會(huì)有需要你陪伴的家人，父母，妻子或丈夫，或兒女。把你的時(shí)間給你身邊人一些，讓家人感覺到來(lái)自于你的關(guān)懷，不要把你的牽掛與愛意，留給網(wǎng)絡(luò)里那些虛無(wú)縹緲的人，或游戲了。想一想，就算你能上一輩子網(wǎng)，等你老的時(shí)候，網(wǎng)絡(luò)里的什么，能陪伴你走著呢？

5、豐富自己的業(yè)余生活，想一想以前的生活，沒有電腦，沒有這么普及的網(wǎng)絡(luò)，更別提那么多功能的手機(jī)了，就連拍張照片，我們都需要去照相館里。可那個(gè)時(shí)候的人們多么快樂，不管是上班的工人還是種地的農(nóng)民，閑暇時(shí)節(jié)做一些自己喜歡做的事，釣魚啊，養(yǎng)花啊，要不就是和鄰居和家人相聚在一起，聊聊天，吹吹牛，喝喝茶，真的非常的愜意。而現(xiàn)在，網(wǎng)絡(luò)普及了，人們臉上的笑少了，欲望多了，幸福感沒了。如果有上網(wǎng)的時(shí)間，不如自己找點(diǎn)生活中的樂趣，給自己，給家人一份金錢買不到的溫馨與幸福。