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1、盡可能讓孩子晚接觸電子產(chǎn)品。孩子上學(xué)前盡量不要給孩子玩太多的手機(jī)、ipad等電子產(chǎn)品，當(dāng)孩子上學(xué)后，有了一定的自制力，再考慮讓孩子使用電子產(chǎn)品。特別是兩三歲以前的孩子，一定不要給他們玩，因?yàn)槠聊坏拇碳ρ劬Φ陌l(fā)育影響很大。 孩子對電子產(chǎn)品的抵抗力就像是磁鐵的負(fù)極對正極的抵抗力，那是基本沒有的。所以不要認(rèn)為小孩子玩電子產(chǎn)品是在培養(yǎng)智力。

2、培養(yǎng)孩子其他興趣愛好。一旦孩子已經(jīng)上癮了，那也不要太著急，慢慢幫孩子戒掉。可以試著分散孩子的注意力，譬如給孩子安排一些興趣班，學(xué)習(xí)畫畫舞蹈等課外興趣，或是帶孩子到戶外去活動，讓孩子交朋友，慢慢培養(yǎng)孩子的各種其他興趣，這樣孩子玩手機(jī)、ipad等電子產(chǎn)品的興趣就會慢慢降下來。如果父母能每天抽出時間陪伴孩子看書學(xué)習(xí)，并且在孩子面前做一個嚴(yán)格自律的人，孩子耳濡目染之下，肯定會把更多的心思和精力花在學(xué)習(xí)上。

3、控制使用時間與內(nèi)容。等孩子上學(xué)之后，由于學(xué)習(xí)的需要，多多少少會用到電子產(chǎn)品，那么這個時候，盡量不要在手機(jī)、ipad上面安裝游戲等容易上癮的應(yīng)用，盡量多安裝一些學(xué)習(xí)工具或是與學(xué)習(xí)相關(guān)的學(xué)習(xí)軟件。同時控制孩子使用的時間，每次盡量不要超過1個小時。有的家長的手機(jī)支付簡單，孩子不懂事的，有些游戲應(yīng)用直接支付，造成不可挽回的損失。這樣的手機(jī)落在孩子手里，不僅損失了錢財(cái)，還讓孩子養(yǎng)成了花錢大手大腳的習(xí)慣。