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      1. 世界衛(wèi)生組織提出的健康十條標(biāo)準(zhǔn) 我們要做到身心健康

        更新時(shí)間:2022-03-12 03:02:47作者:未知

        世界衛(wèi)生組織提出的健康十條標(biāo)準(zhǔn) 我們要做到身心健康

        1、精力充沛,能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作的壓力而不感到過(guò)分緊張。

        2、處事樂(lè)觀,態(tài)度積極,樂(lè)于承擔(dān)責(zé)任,事無(wú)巨細(xì)不挑剔。

        3、善于休息,睡眠良好。

        4、應(yīng)變能力強(qiáng),能適應(yīng)環(huán)境的各種變化。

        5、能夠抵抗一般性感冒和傳染病。

        6、體重得當(dāng),身材均勻,站立時(shí)頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。

        7、眼睛明亮,反應(yīng)敏銳,眼瞼不發(fā)炎。

        8、牙齒清潔,無(wú)空洞,無(wú)痛感;齒齦顏色正常,不出血。

        9、頭發(fā)有光澤,無(wú)頭屑。

        10、肌肉、皮膚富有彈性,走路輕松有力。

        本文標(biāo)簽: 世界衛(wèi)生組織  

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