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2023-01-30
高反能去睡覺嗎 高反能睡不著怎么辦
更新時間：2022-03-12 10:00:40作者：未知
高反能是可以睡覺的。一般高原反應的人群幾乎都是老年人比較多，而且女性和男性比起來也是男性比較多，有可能高原反應還是和男性的體重有關。
高反能是可以睡覺的，高原反應這個相信很多人都了解吧，像高原反應這種大家常常都會在電視里面看見過，而且一般高原反應的人群幾乎都是老年人比較多，而且女性和男性比起來也是男性比較多，有可能高原反應還是和男性的體重有關。
在高原的地方如果睡不著這個其實是一件很正常的事情，因為空氣中氧氣含量比較少，容易引發(fā)高原反應，很多人都是因為到了一個新地方，很容易興奮，再把這兩個結合在一起就很容易導致失眠，如果身體沒有其他不適的癥狀，可以吃一些安眠藥進行緩解。
再說了如果睡不好的話就特別容易讓高原反應變嚴重，所以建議可以咨詢當地的醫(yī)生，讓醫(yī)生幫忙開一點安眠藥，在睡覺前進行服用，然后要保持良好的心態(tài)，因為只要你保持好心態(tài)那么這個就是對高原反應最好的方法了。