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　　人類的心臟位于胸腔中部偏左下方，體積約相當(dāng)于一個(gè)拳頭大小，重量約250克。

　　心臟由心肌構(gòu)成，左心房、左心室、右心房、右心室四個(gè)腔組成，主要功能是推動(dòng)血液流動(dòng)，向器官、組織提供充足的血流量，以供應(yīng)氧和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并帶走代謝的終產(chǎn)物，使細(xì)胞維持正常的代謝和功能。

　　我們必須好好保護(hù)我們的心臟，平時(shí)要注意控制體重、戒煙、戒酒、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，也可以多食用一些保護(hù)心臟的食物，比如燕麥、鮭魚、鱷梨、橄欖油、堅(jiān)果等。