64㎡年輕小夫妻的家,三居改一居,安放屋主的所有喜好!
2023-01-30
更新時間:2022-06-14 19:21:19作者:佚名
1、積極的治療。抑郁癥是一種病理狀態(tài),并不完全是心理、情緒問題。生病了就要去醫(yī)院看病,吃藥、住院,一定要謹遵醫(yī)囑,而且要做長期治療的心理準備,這一點沒得商量。家長不要以自己的主觀意愿或孩子的不合作而省略這個環(huán)節(jié)。如果不放心可以多去幾個醫(yī)院,將不同醫(yī)生的診斷和治療方案進行對比。
2、尋找病因。孩子之所以發(fā)病,肯定是有原因的,家庭環(huán)境,學習壓力,校園環(huán)境,社會交往等等,找到原因才能有的放矢。這也要由專業(yè)的醫(yī)院或心理健康機構(gòu)去判斷,不要僅憑推測。
3、科學調(diào)養(yǎng),對于疾病是三分治,七分養(yǎng)??茖W調(diào)養(yǎng)是治療的一個重要過程。這一點我推崇中醫(yī)。中醫(yī)的情志理論、五行理論對治療抑郁癥會有意想不到的效果。要從吃住行全方位調(diào)養(yǎng)。
4、積極生活。首先是家長的心態(tài)要積極。不能孩子有病了,家長心態(tài)崩了。對孩子的一些不合理要求并不是必須滿足。孩子鬧脾氣,發(fā)瘋,打砸,只要不傷人傷己,控制在家庭范圍內(nèi)是可以容忍的,這說明孩子還有活力。
5、把溫柔和親情放在孩子面前,特別是這個孩子,要讓他看到爸爸有多么愛他。爸爸每天要陪伴孩子,特別是要陪伴孩子進行運動,一天幾次,每次10分鐘以上,即使是強度很低,只要堅持就好。孩子如果抗拒那也要強迫。比如抱著他,他掙扎,倆人在屋里打滾兒,這樣都行,最好能出汗。這是點燃生命之火的最有效方法。