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1、按時完成目標(biāo)。學(xué)會自律，是每個高中生應(yīng)該具備的，高中課程安排緊湊，時間緊張，若還像以前初中時那樣拖拖拉拉，沒有清晰的目標(biāo)和計劃，想著隨便糊弄糊弄學(xué)習(xí)，這樣的做法只會害了學(xué)生。很多同學(xué)沒有制定計劃的習(xí)慣，所以，家長要引導(dǎo)孩子清楚自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，制定適合自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。計劃一定要切合實(shí)際，一天除了上課的時間，其余空閑時間打算怎樣利用做什么，什么時間該做什么，例如在一周要完成什么目標(biāo)，半個月內(nèi)要對科目總結(jié)，引導(dǎo)孩子在做事前養(yǎng)成制定目標(biāo)計劃的習(xí)慣，這些都是很有必要的。

2、限時完成目標(biāo)。除此之外，制定計劃就是要實(shí)施的，萬不可制定了計劃就當(dāng)做擺設(shè)，不僅要實(shí)施，每個小目標(biāo)還要限時完成。家長可以在旁監(jiān)督，讓孩子在既定的時間內(nèi)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，也可以教孩子設(shè)置小鬧鐘，比如二十分鐘左右鬧鐘響，孩子的學(xué)習(xí)情況怎么樣，家長可以檢查結(jié)果。這樣的習(xí)慣可以幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，高效率的學(xué)習(xí)，知道自己該干什么，也可以培養(yǎng)學(xué)生的自律意識，做任何事情都有清晰的計劃，有時間觀念，今后在學(xué)習(xí)、工作上會讓你事半功倍。

3、戒除不良小習(xí)慣。其次，家長也要注意孩子的一些小動作，不好的小習(xí)慣，大部分孩子不能很好的集中注意力，這是因為在平時的學(xué)習(xí)中，沒有很好的管理孩子，大多數(shù)孩子都有一邊看電視一邊寫作業(yè)的壞習(xí)慣，這是極不好的，分散了注意力，哪怕作業(yè)完成，孩子也對功課沒有印象，只是完成了學(xué)習(xí)作業(yè)，沒有任何意義。所以，家長這時應(yīng)該耐心教育孩子，例如孩子完成作業(yè)，家長獎勵他出去玩或者看書，趁熱打鐵，家長可以詢問一天的學(xué)習(xí)內(nèi)容，借此加深孩子對學(xué)習(xí)的印象，幫助孩子戒除不良的小習(xí)慣，提升做事的專注度。