64㎡年輕小夫妻的家,三居改一居,安放屋主的所有喜好!
2023-01-30
更新時間:2022-06-18 08:26:55作者:未知
1、冷處理法。冷處理法又稱為消退法,是指某一行為反復(fù)出現(xiàn)時,若這個行為得不到強化,這種行為的發(fā)生率就會降低。具體措施是當孩子說臟話時,不打孩子,也不和孩子說道理,假裝沒聽見,對他不理不問。慢慢地,孩子覺得沒趣自然就不說了。這里需要提醒家長的是:千萬不要大發(fā)雷霆,表現(xiàn)出異常憤怒的樣子,或重復(fù)孩子的臟話,這樣不但不能解決問題,只會強化這種不良行為。
2、模仿療法。模仿療法又稱為示范法,是指通過觀察別人的行為,學(xué)習(xí)和獲得良好行為,減少和消除不良行為的一種矯正方法。通過觀察他人的行為來改變個體行為是相當有效的,其主要類型有:影視模仿法、錄像模仿法、讀物模仿法、現(xiàn)場模仿法、參與模仿法等。家長可以編故事讓孩子自己體會,這是典型的讀物模仿法。編故事的同時,在故事中給孩子一些好的建議,比如在他生氣的時候可以找人傾訴或者和喜愛的玩具說話等,而不能用說臟話的方式??傊?,家長可以運用多種策略去幫助孩子模仿學(xué)習(xí)良好的行為,最終讓他改掉不良行為。
3、認知行為療法。這是通過糾正不合理的思想活動或信念來改變兒童行為的一種方法。它的特點是深入到內(nèi)部思想的改造上。心理學(xué)家貝克的認知療法強調(diào)兒童對自己行為的認識,注重通過直接干預(yù)和重建等手段來改變兒童的認知,從而改變兒童的行為。