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1、如果父母是經(jīng)常打罵孩子的話，孩子是很難忘記的，孩子的童年的陰影會(huì)伴隨一輩子。如果是偶爾打罵的話，父母對(duì)孩子的態(tài)度改變，不再打罵，打罵孩子的影響就不會(huì)那么深刻。

2、想發(fā)脾氣的時(shí)候靜下心來(lái)深呼吸，然后再跟孩子進(jìn)行對(duì)話溝通，而不是一味地發(fā)脾氣。

3、學(xué)會(huì)管理自己的脾氣自己想發(fā)脾氣的時(shí)候深呼吸，或者跟自己的內(nèi)心對(duì)話，問(wèn)問(wèn)自己為什么會(huì)發(fā)火？

4、幫助孩子釋放要讓孩子關(guān)注自己的情緒，表達(dá)自己的情緒。

5、孩子發(fā)脾氣，父母要更加平和有時(shí)候父母發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)脾氣，自己也發(fā)脾氣，以暴制暴。其實(shí)父母如果平和的話，孩子脾氣也會(huì)慢慢地消散。