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1、多給孩子鼓勵(lì)，再加一點(diǎn)點(diǎn)贊美。贊美就像糖果，我們不想給孩子吃太多糖果，不想讓孩子對(duì)贊美上癮。但是我們知道，即使作為成年人，我們也喜歡收到一些贊美，你的孩子同樣如此。所以，當(dāng)孩子全心投入嘗試一件新事情時(shí)，不管是順利還是很困難，讓孩子知道你為他付出的努力而驕傲。當(dāng)你看到孩子在用心努力時(shí)，只要他們沒有放棄，或者他們表現(xiàn)出很好的耐心，或者至少他們的態(tài)度一直不錯(cuò)，那么就可以贊美一下孩子。但是，鼓勵(lì)更為重要，不論孩子做得好還是不好，鼓勵(lì)對(duì)他們都很有幫助。在他們做得好時(shí)，你可以這樣鼓勵(lì)：“能跟我說(shuō)說(shuō)你的感受嗎？你這么努力，從未放棄，現(xiàn)在終于實(shí)現(xiàn)了你的目標(biāo)，這有什么感覺？”這對(duì)于孩子建立自信非常有幫助。當(dāng)孩子做得不好時(shí)，你可以這樣鼓勵(lì)：“你犯了一個(gè)錯(cuò)誤，事情沒有像你預(yù)想的那樣進(jìn)行。我相信你一定能夠解決這個(gè)問題，對(duì)你有信心，你一定能渡過(guò)的，在這之后你會(huì)成為更好的自己，同時(shí)，如果你需要爸爸媽媽的支持或幫助，爸爸媽媽就在這里?！彼麄兙蜁?huì)知道，即使自己沒有成功，也不會(huì)受到懲罰、羞辱，或者批評(píng)，同時(shí)，爸爸永遠(yuǎn)是他堅(jiān)強(qiáng)的后盾。

2、增加孩子自信的辦法:就是父母做好模范榜樣。你可以示范對(duì)自己的鼓勵(lì)，對(duì)自己說(shuō)正面的積極的話語(yǔ)，讓孩子聽到，讓孩子知道你不放棄。別跟自己說(shuō)消極的話，也別說(shuō)跟自己說(shuō)負(fù)面的話語(yǔ)，而是要保持自尊的姿態(tài)，樂觀的態(tài)度。這會(huì)對(duì)孩子十分有幫助。榜樣是孩子最好的老師。所以，你需要練習(xí)和做出自信的表率。孩子就會(huì)不自覺地通過(guò)你的言傳身教學(xué)會(huì)自信。

3、培養(yǎng)孩子的韌性。我們都知道，沒有人能夠一直成功。生活中總有挫折失敗、總有批評(píng)痛苦。但正是這些障礙和教訓(xùn)，給了我們?nèi)松畲蟮臋C(jī)會(huì)和最佳的體驗(yàn)，我們體會(huì)掙扎，體會(huì)失望，同時(shí)知道自己能挺過(guò)去，知道自己還能再次嘗試，知道一切都會(huì)OK。這其實(shí)也就是我們前面講過(guò)的成長(zhǎng)型思維：當(dāng)孩子相信失敗并不單單只是失敗，而是一個(gè)再次嘗試的機(jī)會(huì)時(shí)，他們?cè)诔袚?dān)風(fēng)險(xiǎn)、嘗試新事物時(shí)就不會(huì)擔(dān)心了。