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2023-01-30
孩子叛逆期自控能力差怎么辦啊
更新時間：2022-06-23 21:06:11作者：未知
1、不能過度溺愛孩子：孩子偶爾出現(xiàn)情緒失控的表現(xiàn)是正常的，因為孩子的認知能力和是非分辨能力還不完善。但是如果孩子經(jīng)常這樣家長就要注意，要反思一下自己是否對孩子過于溺愛。如果平時孩子要什么就給什么，這樣孩子做事就會只憑自己的喜好，在情緒上是完全不受控制的，會經(jīng)常因為得不到滿足而出現(xiàn)情緒失控。所以家長要合理滿足孩子的要求，對孩子的過分要求要適當拒絕。
2、要以身作則：孩子的模仿能力是非常強的，如果家長平時不能壓抑自己的情緒，在處理事情的時候很暴躁，經(jīng)常在孩子面前出現(xiàn)不良的情緒。這樣孩子就會模仿家長的做法，所以家長平時一定要注意，在孩子面前不要發(fā)脾氣。孩子做錯事的時候，家長要冷靜和孩子分析解決問題，避免責罵的方式。
3、合理宣泄情緒：每個人都是有情緒的，孩子也一樣，偶爾都會出現(xiàn)不良的情緒，都有想發(fā)脾氣的沖動，家長不能過分壓抑孩子的情緒，要幫助他們找到合理宣泄的方法，比如運動、大喊大叫、涂鴉、吃美食、去游樂場等等。把孩子不良的情緒宣泄出去，這樣才更有利于控制情緒的控制。
4、培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識：家長要從小讓孩子明白生活上的一些規(guī)則，比如按時起床睡覺、按時吃飯、按時上學、按時完成作業(yè)，而且要堅持長期執(zhí)行，不可以縱容孩子，這樣孩子也就能夠?qū)W會約束自己，避免發(fā)生不良的情緒。