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1、為孩子立規(guī)矩，父母給孩子立規(guī)矩是為了讓孩子知道什么是該觸碰的什么是不該觸碰的。規(guī)矩的形成為孩子的言行舉止產(chǎn)生可控因素，孩子不會(huì)輕易觸碰底線，同時(shí)也明白了什么是對(duì)錯(cuò)。長(zhǎng)時(shí)間框架下，孩子對(duì)自己也會(huì)更加嚴(yán)格和懂得如何約束自己。

2、父母的榜樣作用，孩子是父母的一面鏡子，父母的處世觀將會(huì)傳達(dá)到孩子身上。同樣，父母的自控能力強(qiáng)，將起到榜樣的作用，并潛移默化地影響孩子，讓孩子對(duì)自我約束的達(dá)成信心，對(duì)孩子自控力的形成起到了引導(dǎo)和養(yǎng)成的作用。