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1、接納孩子的情緒，家長(zhǎng)應(yīng)該去接納，在孩子哭泣的時(shí)候不要去嘗試說(shuō)教或者讓他們停下來(lái)，等孩子情緒平穩(wěn)之后，家長(zhǎng)再去教給他們正確的行為示范，家長(zhǎng)的理解和包容會(huì)讓孩子更加樂意去接受他們的意見。

2、引導(dǎo)孩子怎么去宣泄情緒，有的孩子在遇到一些負(fù)面情緒的時(shí)候，往往不知所措，只是用哭泣來(lái)表達(dá)自內(nèi)心的不安，如果是這樣的話，家長(zhǎng)應(yīng)該去幫助他們正確的將自己的情緒宣泄出來(lái)。情緒宣泄的途徑有很多，比如說(shuō)運(yùn)動(dòng)、吃東西、唱歌等等，通過一些更加合理的方式來(lái)進(jìn)行宣泄，孩子愛哭的行為自然就會(huì)減少。

3、學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)并控制情緒，孩子的年齡還小，他們還不知道怎么去控制好自己的情緒，因此遇到事情就會(huì)愛哭或者有別的情緒出現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)不妨讓他們從認(rèn)識(shí)自己的情緒開始，在正確認(rèn)識(shí)情緒的基礎(chǔ)上，家長(zhǎng)再讓孩子學(xué)著去控制情緒，當(dāng)然這個(gè)過程需要家長(zhǎng)非常有耐心。

4、家長(zhǎng)在平常也要多陪孩子，讓孩子的內(nèi)心有足夠的安全感，內(nèi)心充滿安全感的孩子在遇到一些事情的時(shí)候內(nèi)心會(huì)更加冷靜，不至于遇事就哭。