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1、采用適當(dāng)方式教育孩子。爸爸媽媽可以采取說(shuō)理的方式，讓孩子明白自己的行為造成什么樣的后果，從而知道什么能做，什么不能做。在誘惑面前，也許說(shuō)理不能立刻見(jiàn)效果，但是讓孩子明白事理是非常重要的，因?yàn)檎嬲淖钥貋?lái)自于孩子的理解。家長(zhǎng)只要堅(jiān)持下去，孩子會(huì)逐漸學(xué)會(huì)控制自己。另外，家長(zhǎng)也可以通過(guò)故事、動(dòng)畫(huà)等方式教育孩子。

2、運(yùn)用正確的處理技巧。延遲滿(mǎn)足。當(dāng)孩子提出某種要求時(shí)，家長(zhǎng)可以延遲滿(mǎn)足他們的需要，等過(guò)一段時(shí)間再實(shí)現(xiàn)他的愿望。孩子在等待的過(guò)程中或?qū)W會(huì)耐心，這是自我控制力形成的前提。

合理宣泄情緒。孩子控制情緒的能力較弱，難免會(huì)有發(fā)脾氣的表現(xiàn)，父母不能壓抑孩子情緒，要為他們提供合理的宣泄途徑如運(yùn)動(dòng)、在紙上涂鴉、大喊等。只有這樣，孩子的情緒才能得到有效疏導(dǎo)，更好地控制自己。

3、培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識(shí)。家長(zhǎng)可以現(xiàn)在生活常規(guī)方面著手，制定規(guī)則如按時(shí)起床、睡覺(jué)，不挑食等。家長(zhǎng)要長(zhǎng)期堅(jiān)持一貫的要求，孩子就會(huì)逐步約束自己。除了生活常規(guī)，爸爸媽媽還可以給孩子訂立一些規(guī)矩并堅(jiān)決執(zhí)行。如帶孩子逛商場(chǎng)前，給孩子明確說(shuō)不能亂買(mǎi)東西。盡管如此，孩子可能還會(huì)亂要，這時(shí)家長(zhǎng)就要果斷拒絕。孩子經(jīng)過(guò)一次次失敗的體驗(yàn)，自然不會(huì)胡亂要了。

4、通過(guò)游戲提高孩子的自控能力。游戲中常常蘊(yùn)含著規(guī)則，孩子通過(guò)這種有趣的形式，更容易形成自控能力。如父母可以和孩子玩“木頭人”的游戲，孩子通過(guò)扮演“木頭人”，學(xué)會(huì)控制自己的動(dòng)作，進(jìn)而產(chǎn)生自我控制的意識(shí)。