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2023-01-30
燕窩銀耳蓮子羹的功效 燕窩銀耳蓮子羹的功效作用
更新時(shí)間：2022-06-27 22:06:08作者：佚名
1、燕窩銀耳蓮子羹能夠起到養(yǎng)陰潤燥和益氣補(bǔ)中的作用，同時(shí)還具有潤肺生津的效果，燕窩中含有豐富的膠原蛋白，能夠起到滋養(yǎng)皮膚效果，所以在晚上睡覺前可以適當(dāng)喝一些燕窩銀耳蓮子羹。
2、銀耳蓮子羹中含有豐富的維生素、鈣、鐵、鋅、鉀等，這些微量元素能夠及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)所需，而且能夠達(dá)到提高抗病能力效果。
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