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1、言傳身教，父母首先要學(xué)會(huì)耐心，才能讓孩子有耐心。如果父母性子急躁，孩子長大后可能會(huì)存在畏怯或霸道等情緒問題。

2、勿包辦代替，對(duì)于缺乏耐性的孩子，父母往往愛一切包辦，這樣一來孩子如果不喜歡時(shí)，父母便全權(quán)代勞，使孩子失去求知欲，更失去了耐性。

3、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，有了健康的身體才會(huì)有健康的心理。運(yùn)動(dòng)有無與倫比的功效。讓孩子確立可行的目標(biāo)，每天進(jìn)行一定量的運(yùn)動(dòng)鍛煉，孩子會(huì)逐步具備自我調(diào)整的能力。

4、給孩子有限的玩具與圖書，不要一次給孩子很多玩具或圖書。如果給了太多，孩子應(yīng)接不暇，就會(huì)只滿足于它們帶來的新鮮感，而沒有耐心去探索每一個(gè)玩具與每一本圖書。