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1、首先保持冷靜。在發(fā)現(xiàn)孩子網(wǎng)戀時(shí)，做家長(zhǎng)的一定要保持冷靜、不急不躁。要明白，15歲的孩子正處在受荷爾蒙支配的青春期，這個(gè)年齡段的孩子，對(duì)異性感興趣實(shí)在是再正常不過(guò)了，家長(zhǎng)們完全不必感到驚慌。調(diào)整好自己的情緒狀態(tài)，才能冷靜和理智的去和孩子溝通。

2、培養(yǎng)一些親子共同的興趣和愛好。凡是有網(wǎng)戀的孩子，一般都是經(jīng)常沉迷網(wǎng)絡(luò)，精神世界空虛，沒什么興趣愛好。因此，父母可通過(guò)讀書看報(bào)、唱歌跳舞、繪畫、種花草、家庭旅游等，培養(yǎng)孩子多方面的興趣愛好、充實(shí)孩子的精神世界。

3、要努力減少跟孩子之間的代溝，多找到跟孩子溝通的共同話題，從而減少孩子自己去尋找情感代替的機(jī)會(huì)，并幫助孩子尋找對(duì)待情感中，可以正向激勵(lì)自己的能量，多用正向的引導(dǎo)方式，對(duì)待孩子的網(wǎng)戀問題。