64㎡年輕小夫妻的家,三居改一居,安放屋主的所有喜好!
2023-01-30
更新時間:2022-07-06 12:16:22作者:佚名
1、球的材質(zhì)不同
氣排球:球質(zhì)軟。富有彈性,手感舒適,不易傷人。球體大。圓周為80~83厘米;重量輕約100~120克,在空中飄游緩慢、容易控制。適合于老年人的眼、手、腳的節(jié)奏。
正規(guī)排球:球圓周為65~67厘米,重量為260~280克,可為淺黃色或其他顏色。
2、球網(wǎng)不同
氣排球:球網(wǎng)低。男高2米,女高1.8米。打球時可減少跳躍,運動安全。
正規(guī)排球:架在場地中線上空,兩根圓柱上,網(wǎng)寬1米,長9.50米,女子網(wǎng)高2.24米,男子網(wǎng)高2.43米。
3、場地要求不同
氣排球:場地小。全場長12米,寬6米,室內(nèi)外均可開展活動。
正規(guī)排球:8米×9米的長方形,四周至少有3米空地,場地上空至少高7米內(nèi)不得有障礙物。
4、運動量不同
氣排球:運動量適宜。氣排球活動有跑、跳、蹲、轉(zhuǎn)身,使腦、眼、手、腰、腳等都運動,但活動量不大,有利于健身強體。
正規(guī)排球:運動量可大可小,適合于不同年齡、不同性別、不同體質(zhì)、不同訓(xùn)練程度的人。