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1、如果你經(jīng)常和孩子發(fā)脾氣，很有可能是因?yàn)槟阋恢卑炎约寒?dāng)成一位家長，你覺得你就有資格教育你的孩子。所以在孩子犯了一點(diǎn)點(diǎn)小錯(cuò)誤的時(shí)候就想教育他，讓他看到你的威嚴(yán)。想改掉這樣的毛病，你就要首先學(xué)會(huì)和孩子交朋友，只有你把自己的角色換成孩子的朋友，你就不會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事情責(zé)怪他了，反而你和你孩子的關(guān)系也能更好。很多家長因?yàn)樵诠ぷ鲘徫恢谐Ｄ晔艿綁阂?，所以在家里就喜歡把自己的怒火發(fā)到孩子的身上，但這樣會(huì)深深傷害孩子的心理成長，所以作為家長應(yīng)該把自己所有的情緒發(fā)泄在外面，而不是家里。

2、對孩子總是沒有耐心，也可能是因?yàn)槟銓λ某砷L太過于緊張了。當(dāng)我們的大腦一直處于緊張狀態(tài)的時(shí)候，我們就會(huì)變得非常焦慮。孩子犯了一點(diǎn)點(diǎn)錯(cuò)誤，在我們的腦海里就會(huì)把這件事情不斷的放大，所以我們才會(huì)發(fā)脾氣。如果想改正自己的錯(cuò)誤，那就再下一次你生氣的時(shí)候遠(yuǎn)離孩子，一個(gè)人坐在安靜的角落里，回想起這件事情的嚴(yán)重性，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)有一些事情是不值得自己發(fā)脾氣的，這樣就可以大大減少你對孩子發(fā)脾氣的頻率。

3、作為家長也應(yīng)該多和小孩子交流溝通，只有你了解孩子的真正想法是什么，你才能站在他的角度上思考問題。家長和孩子年齡差距還是比較大的，所以思維方式很不相同，作為父母應(yīng)該先了解孩子在解決問題。