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1、認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)影響。中小學(xué)生，正處于身體發(fā)育期，長(zhǎng)時(shí)間久坐電腦前，導(dǎo)致視力下降，脊柱彎曲，睡眠也受影響，體質(zhì)會(huì)下降，注意力不集中，與家人交流少，甚至?xí)T發(fā)犯罪。應(yīng)及時(shí)將網(wǎng)絡(luò)的害處告訴孩子，讓他從小明白上網(wǎng)要注意身體健康，不能長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)。

2、制定上網(wǎng)計(jì)劃。家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子制定上網(wǎng)目標(biāo)計(jì)劃，規(guī)定孩子上網(wǎng)應(yīng)做什么事情，如瀏覽與學(xué)習(xí)有關(guān)的事或了解時(shí)事新聞。與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的內(nèi)容教育孩子少看或不看，避免孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)之中。