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2023-01-30
孩子半夜不睡覺怎么辦
更新時間：2022-07-11 21:12:56作者：未知
1、如果小孩晚上不睡覺的話，導致這種現(xiàn)象原因非常多，比較常見的是因為環(huán)境，比如室內有強光，就會有噪音，或者房間太熱太冷，空氣質量太差，空氣特別干燥，這種情況小孩也不容易睡覺。
2、可以給孩子營造一個安靜舒適的環(huán)境。比如把周圍的強光給去掉，把周噪音給去掉，控制房間一個合適的溫度，用加濕器保持房間的濕度，定時開窗通風，保持空氣質量，這就是一個安靜舒適的環(huán)境。