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1、小孩不愛睡午覺，很有可能是由于缺乏安全感，這時(shí)家長(zhǎng)可以陪同孩子一起入睡，在睡前給孩子講一個(gè)小故事，不要在睡前責(zé)罵孩子。

2、很多小孩早上起的比較晚這樣就會(huì)導(dǎo)致不愛睡午覺，那么可以把孩子提前叫醒一個(gè)小時(shí)或者是半個(gè)小時(shí)，這樣孩子到中午的時(shí)候就會(huì)困，自然也就會(huì)睡午覺了。也有可能是和活動(dòng)量少，飲食不規(guī)律有關(guān)，可以讓孩子適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，而且要保證飲食規(guī)律。