64㎡年輕小夫妻的家,三居改一居,安放屋主的所有喜好!
2023-01-30
更新時(shí)間:2022-07-13 06:03:41作者:佚名
1、養(yǎng)成隨時(shí)補(bǔ)覺的習(xí)慣。
2、學(xué)會(huì)跳出這些,把心思轉(zhuǎn)向自己,找一點(diǎn)自己會(huì)覺得放松的事情做。思考解題思路,能讓她完全忘記家庭瑣事,而且腦子飛快運(yùn)轉(zhuǎn)半個(gè)小時(shí),會(huì)讓她覺得精神清明。
3、不時(shí)給自己設(shè)立一個(gè)短暫未來的小驚喜,能很好地沖淡焦慮情緒。