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1、分條列項(xiàng)，大事化小。家長可以幫助孩子列一個清單，把要做的事情羅列出來，或把一件比較難的事情分步驟，引導(dǎo)孩子一條一條做。這樣，孩子不僅有成就感，還能養(yǎng)成做事有條理的好習(xí)慣。

2、把事情變成游戲或競賽。所謂“興趣是最好的老師”，孩子拖拉磨蹭，很大的一個原因就是這件事情“不好玩”但不得不做。如果家長能把這些枯燥的事情通通變成游戲(如“給扣子找家”)或競賽(把作業(yè)當(dāng)成考試，定時完成，最后判分)，從而激發(fā)起孩子的興趣或好勝心，就事半功倍了。

3、個生活細(xì)節(jié)，搞定孩子的拖拉磨。限定時間，做不完也要停止。孩子拖沓磨蹭，還有兩個重要的原因：一是沒有承擔(dān)后果的意識，二是時間感差。而這個辦法恰恰針對這兩點(diǎn)原因。家長不妨規(guī)定做事情的時間，甚至可以給孩子列一個時間表，要求孩子按時完成，同時讓孩子承擔(dān)做不完事情的后果，比如遲到、吃不飽、完不成作業(yè)等。只要養(yǎng)成習(xí)慣，以后孩子的生活就會有規(guī)律了。

4、用一些小游戲來培養(yǎng)孩子的時間感和能力。如讀秒游戲等，這個就不過多解釋了，目的是增強(qiáng)孩子對時間的概念和感受。切忌給孩子貼標(biāo)簽。如“這孩子就是磨蹭”，5歲以下的孩子對自我的評價很依賴成人，如果成人頻繁地給孩子貼“磨蹭”的標(biāo)簽，孩子就會逐漸地往標(biāo)簽的方向發(fā)展。所以，在平時生活中切忌給孩子貼“磨蹭”、“慢動作”這樣負(fù)面的標(biāo)簽，反而可以給孩子多貼一些正面的標(biāo)簽。

5、個生活細(xì)節(jié)，搞定孩子的拖拉磨蹭。盡量創(chuàng)造讓孩子專注的環(huán)境，不要在孩子專心做事時不斷打擾，當(dāng)孩子專注時，雖然看起來動作也很慢，但卻是在為“快”打基礎(chǔ)。如果孩子經(jīng)常被打擾，那專注力就很難提高，甚至?xí)傲?xí)慣性走神”，這就更加會拖拉磨蹭了。