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1、多趴，在寶寶很小的時(shí)候，就可以讓寶寶多趴著了，在剛剛開(kāi)始學(xué)習(xí)爬行的時(shí)候，一定是趴的很好，頭部抬的很好以后，才能夠開(kāi)始學(xué)習(xí)爬行，所以要循序漸進(jìn)地進(jìn)行訓(xùn)練，通過(guò)爬著可以鍛煉寶寶的背部肌肉，以及四肢的肌肉。并且在趴著的時(shí)候，寶寶看東西看世界的視野也不一樣了，這樣的時(shí)候?qū)殞毢苋菀拙蛯?duì)地面上的東西感興趣，對(duì)寶寶大腦的發(fā)育也是非常有好處的。

2、環(huán)境準(zhǔn)備，在家里可以準(zhǔn)備一個(gè)爬行墊，不需要太多的玩具，但是需要有一些玩具，比如會(huì)跑的小車(chē)，滾動(dòng)的球等等，顏色鮮艷能夠吸引寶寶的興趣的最好。

3、不要過(guò)度限制，很多家長(zhǎng)會(huì)在買(mǎi)爬行墊的時(shí)候順便買(mǎi)一個(gè)圍欄，說(shuō)是安全圍欄，他圍住的不僅僅是寶寶的身體，還有寶寶的思想，當(dāng)寶寶會(huì)爬了以后，她會(huì)通過(guò)自己親自的爬行探索，了解事物的遠(yuǎn)近，了解不同的屋子的結(jié)構(gòu)，對(duì)寶寶的大腦發(fā)育是非常有好處的，所以家長(zhǎng)一定不要用類(lèi)似這種東西把寶寶圍住，家長(zhǎng)要做的，就是保證家里沒(méi)有危險(xiǎn)的物品，保證尖銳的家具角都被包裹的很好就可以了，讓寶寶在寬敞的環(huán)境來(lái)回的探索。