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1、學(xué)會(huì)“等待”孩子。日常生活中，父母應(yīng)注意讓孩子的步伐慢下來?！皩氊?，慢點(diǎn)兒吃，等下還有許多好吃的”，或者是“別著急，媽媽會(huì)等你的”，類似這樣的話都會(huì)讓孩子慢下來，也不會(huì)因?yàn)樘倍霈F(xiàn)一些過激的情緒反應(yīng)。長此以往，孩子就不會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)兒小事而失去耐心。

2、延遲回應(yīng)孩子的要求。當(dāng)孩子提出一些要求后，父母不要急于答應(yīng)，而是盡量拖延時(shí)間，讓孩子知道不能急于求成，同時(shí)父母也可以提出一些問題，讓孩子懂得要想收獲自己也必須付出努力才行。讓孩子學(xué)會(huì)等待，是鍛煉他耐性的好方法。

3、偶爾對孩子說“不”。偶爾拒絕孩子也是必需的，但拒絕并不是完全打破孩子的愿望，而是用合適的條件來換取，讓他幫忙做一些力所能及的事情，并告訴他如果做到了，就可以答應(yīng)他的請求。例如，父母請孩子幫忙擦地，他擦到一半的時(shí)候，或許會(huì)喊累，甚至不想干了。但如果他堅(jiān)持下來，那么父母可以小小地夸贊他一下，然后開心地答應(yīng)孩子的要求。漸漸地，孩子便學(xué)會(huì)了如何克制自己，同時(shí)也學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，因?yàn)樗孟胍玫骄偷孟雀冻觥?/p>

4、量身定做約束規(guī)則。父母可以根據(jù)孩子的具體情況，合理地制定一些約束規(guī)則，讓他學(xué)會(huì)克制。比如，早上要按時(shí)起床、不能挑食、玩具沒有壞之前不能買新的，等等。用一些有利于孩子的條條框框來約束他，幫助他克制自己的一些過激的行為，讓他慢慢地形成一種自我控制的習(xí)慣。