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1、內(nèi)向的人，是可以通過(guò)建立自信，參與社交活動(dòng)等，一步步改變的。

2、通過(guò)多看書(shū)，積累知識(shí)，讓自己在文化上更自信，可以有與人交談的資本，變得自信。

3、要樹(shù)立自信心，不要在意自己的外貌，或者出身卑微，要保持不卑不亢，變得外向。

4、要多結(jié)交一些朋友，嘗試與各種人打交道，積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，改變內(nèi)向性格。

5、多參加一些演講活動(dòng)，做到說(shuō)放自如，不怯場(chǎng)，表演到位。

6、多參加一些感興趣的活動(dòng)，比如騎行或者游泳，跟志同道合的人交流經(jīng)驗(yàn)，改變內(nèi)向個(gè)性。

7、多參加一些社區(qū)活動(dòng)，比如聚餐或者酒會(huì)，擴(kuò)充人脈，建立社交自信，逐步改變內(nèi)向性格。