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2023-01-30
孩子從不抱怨負面情緒怎么辦 家長如何應(yīng)對孩子的負面情緒
更新時間：2022-07-29 12:22:43作者：佚名
1、幫助孩子疏導(dǎo)負面情緒。每個家庭都會給孩子創(chuàng)造一個溫馨的環(huán)境，但是孩子的生活不只是在家庭之中，所以他也會有負面情緒的產(chǎn)生。這時，作為父母就要教孩子學(xué)會宣泄負面的情緒，讓孩子能夠及時調(diào)整自己的心態(tài)和情緒。比如在孩子情緒不好的時候，可以帶孩子去爬山或去郊區(qū)，讓他在人少的地方大聲的喊出來；也可以和孩子談心聊天，讓孩子將心里的事情表達出來，或者大哭一場，這些方式都可以讓孩子排解自己的負面情緒。每個人都有排解負面情緒的需求，只要不妨礙到他人，無論何種方式都是可以的。如果孩子不善于表達自己的情感，父母就需要進行耐心的引導(dǎo)，給與孩子充足的時間進行表達。不要認為孩子因為一些小事受委屈就哭泣是一件丟臉的事情，也不要因為孩子的情緒宣泄就進行不必要的訓(xùn)斥，這種方式都是不對的。
2、允許孩子大哭一場?？奁亲詈唵?、最直接、最有效的情緒宣泄的方法，當(dāng)孩子的內(nèi)心十分委屈或壓抑的時候，父母就要鼓勵孩子用哭泣表達自己的情緒。當(dāng)孩子哭泣過后，情緒慢慢平復(fù)下來后，如果孩子愿意傾訴，父母就耐心傾聽；如果孩子不愿傾訴，父母也許不用太過于追究緣由，這只是孩子心靈的一個凈化的過程。而且孩子的情緒宣泄過后，對于和父母的關(guān)系也會更加的親密。