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1、家長(zhǎng)需要管控孩子玩手機(jī)的時(shí)間，孩子沉迷手機(jī)的一個(gè)重要原因就是習(xí)慣，就像大人玩手機(jī)一樣，沒(méi)事就會(huì)掏出手機(jī)看看，而這種習(xí)慣就會(huì)讓孩子對(duì)手機(jī)產(chǎn)生依賴，所以我們要解決孩子玩手機(jī)的問(wèn)題，一定要先改變孩子這個(gè)不好的習(xí)慣，最直接的方法就是控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間。

2、家長(zhǎng)需要找到孩子沉迷手機(jī)的內(nèi)容，孩子并不是喜歡手機(jī)，而是喜歡手機(jī)里的內(nèi)容，如果你給孩子一個(gè)老人機(jī)，相信孩子肯定不會(huì)天天抱著玩，所以智能手機(jī)里的內(nèi)容才是罪魁禍?zhǔn)?，比如有些孩子就喜歡玩游戲，那么家長(zhǎng)就應(yīng)該嚴(yán)格控制孩子玩游戲，從源頭解決問(wèn)題。

3、家長(zhǎng)需要和孩子有個(gè)良好的溝通，很多家長(zhǎng)就知道沒(méi)收孩子的手機(jī)，這種做法只會(huì)讓孩子不高興。對(duì)此，專家提出了一個(gè)妙招，家長(zhǎng)只需要在手機(jī)上安裝麥苗守護(hù)，家長(zhǎng)無(wú)需沒(méi)收孩子的手機(jī)，就可以嚴(yán)格地管理孩子玩手機(jī)的時(shí)間和孩子手機(jī)里的內(nèi)容。