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1、加強(qiáng)營養(yǎng)的補(bǔ)充。孩子一旦出現(xiàn)厭學(xué)這種癥狀，可能是他的精神高度緊張導(dǎo)致，都說吃可以緩解壓力，作為家長想，更應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注孩子的健康成長，給孩子多吃一些愛吃的水果蔬菜，保持他的心情愉悅，同時(shí)在閑時(shí)多陪伴他，盡量營造一個(gè)溫馨的家庭環(huán)境，這對孩子的學(xué)習(xí)情緒的緩解有很好的幫助。

2、培養(yǎng)孩子自信心和興趣。孩子厭學(xué)其實(shí)主要還是要從他自身來找原因，孩子一旦對所學(xué)的知識沒有興趣或者沒有自信那么對他的學(xué)習(xí)影響就很糟糕，因此，作為家長，我們應(yīng)該及時(shí)發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)孩子的興趣，平時(shí)多用語言或者適當(dāng)進(jìn)行物質(zhì)鼓勵(lì)

3、和學(xué)校老師進(jìn)行溝通。當(dāng)然，孩子有了厭學(xué)癥這種情況，不僅僅出自他自己和家長，還可能和老師有很大關(guān)系，一個(gè)被學(xué)生喜歡的老師，可以有效調(diào)動(dòng)孩子學(xué)習(xí)的積極性，因此，家長可以隨時(shí)和老師，學(xué)校進(jìn)行溝通，加強(qiáng)對孩子學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)，從而擺脫厭學(xué)情緒。孩子是學(xué)校和這個(gè)國家的未來，作為家長，有責(zé)任，有義務(wù)對孩子的一切負(fù)責(zé)，因此，主要還在在于家長對孩子的培養(yǎng)上。