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        對(duì)手機(jī)上癮怎么辦 怎樣才能不對(duì)手機(jī)上癮
        
      
        更新時(shí)間：2022-08-08 17:21:40作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        對(duì)手機(jī)上癮怎么辦 怎樣才能不對(duì)手機(jī)上癮
        
       
        1、可以在手機(jī)中少安裝各類軟件和游戲，減少對(duì)手機(jī)的依賴。
        2、在內(nèi)心改變對(duì)手機(jī)的認(rèn)識(shí)，它只是一個(gè)用到的便捷工具。
        3、平時(shí)多進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)或做些其它的事情，轉(zhuǎn)移對(duì)手機(jī)的注意力。
        4、在玩手機(jī)的時(shí)候，不要采取很舒服的姿勢(shì)。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  上癮  手機(jī)  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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