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1、家長(zhǎng)要從自身做起：其實(shí)很多時(shí)候，孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，是和家長(zhǎng)離不開(kāi)的，很多人下班吃完飯就是在那玩手機(jī)，和孩子有很少的關(guān)心和交流；或者是忙的時(shí)候，就把手機(jī)給孩子，這樣日積月累下來(lái)，孩子也變得神秘游戲，不愿意和家長(zhǎng)交流。所以家長(zhǎng)是要從自身做起，找出自己的問(wèn)題，給孩子豎立一個(gè)好的榜樣！

2、借助外界的幫助：其實(shí)，家長(zhǎng)可以通過(guò)一些外界的幫助，來(lái)幫助自己的孩子減少對(duì)游戲的沉迷，正確的認(rèn)識(shí)游戲。現(xiàn)在很多的電競(jìng)培訓(xùn)班和青訓(xùn)營(yíng)，都是可以幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)電競(jìng)和游戲的區(qū)別，找準(zhǔn)自己的定位的。