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2023-01-30
如何給高三的孩子鼓勵 怎么給高三孩子鼓勵
更新時間：2022-08-11 12:23:18作者：未知
1、合理定位 用目標(biāo)激勵孩子。父母要根據(jù)孩子的情況，在期末考試前不妨和孩子來一次真誠而深入的交談，引導(dǎo)孩子制定符合自身定位的目標(biāo)，如引導(dǎo)孩子根據(jù)平時的學(xué)習(xí)情況，衡量自身實際水平與高考的差距，或就高考目標(biāo)和近期目標(biāo)等與孩子盡可能達成共識，讓孩子對自身有合理的定位和期待，用目標(biāo)本身來激勵孩子為之努力。家長要有好的心態(tài)。孩子馬上就要高考了，心理壓力一定非常大，如果家長表現(xiàn)得比孩子還要焦慮，孩子會感受得到，那么他會更緊張和焦慮，影響考試的發(fā)揮，所以家長一定也要有好的心態(tài)。
2、用進步鼓勵孩子。父母此時不要提過高的要求，不要給孩子增加不必要的心理負擔(dān)，要多鼓勵孩子發(fā)現(xiàn)自身的進步，用一點一滴的成績激勵孩子，以增強其學(xué)習(xí)信心。經(jīng)過一段時間的強化和調(diào)整，孩子會更有勇氣面對考試。
3、讓孩子懂得勞逸結(jié)合。馬上要高考了，每天埋頭苦學(xué)不斷提升不少多少分，還會讓學(xué)習(xí)效率下降，當(dāng)孩子學(xué)累了，要提醒孩子偶爾休息一下，散散步、聽聽歌，放松一下自己，學(xué)會勞逸結(jié)合。
4、引導(dǎo)孩子建立平常心。父母要穩(wěn)住孩子的陣腳，引導(dǎo)孩子科學(xué)看待考試，淡化結(jié)果，多關(guān)注考試暴露出的問題和不足，查漏補缺，減輕對未來的擔(dān)憂，將注意力集中在備考過程上。父母可告訴孩子，保持平穩(wěn)心態(tài)堅持下去，盡自己最大的努力就是成功。
5、引導(dǎo)孩子釋放壓力。家長還可以與孩子外出散散步，讓孩子適度放松；還可以朋友似的與孩子談?wù)勑?，讓孩子釋放壓力。有效的辦法當(dāng)然不止這些?？傊?，家長要善于引導(dǎo)孩子，幫助孩子增強信心，在高考中正常地發(fā)揮。